Dia de kangoo Jump

Hoje fomos fazer aula do percurso da corrida Unimed que acontecerá no dia 08/05/2022. Fotos foram antes de iniciar o percurso, por isso estamos bonitinhos, sem suar. Eu fui de kangoo jump e Martel foi normal de tennis, Eu cansei bastante mas consegui terminar o percurso. Já emagreci bastante e minha meta é chegar em 22% de gordura corporal, o esperado pra mim, e saudável.

 

storie de um ano atras - com a mamis

 

Na academia

Estava dificil sorrir, depois de treinar musculação e 30 min seguidos de bike, sigo em frente na meta de ter um corpo mais saudável. Tenho apoio e incentivo diário, quando falta a motivação, mas a principal força deve vir de dentro, do nosso eu querer mudar e ser melhor

 

dia de brigadeiro na escola do Bruno

 

Páscoa das crianças

 Que dia gostoso passamos juntos!

Pela manhã fizemos a atividade de caça aos ovos, fomos pra Igreja, no almoço fomos à chacara da minha mãe e permanecemos a tarde toda lá, pena que não tiramos fotos, mas foi muito bom! As crianças brincaram muito e se divertiram, nós adultos comemos e conversamos bastante

segue um vídeo do nosso momento pela manhã

Iniciei no Kangoo Jump

 A meta é ter saúde e ter um corpo e peso adequado para minha idade. Sigo em frente na meta.

Muitas vezes não tenho motivação, mas segue a disciplina.

Dia de preparo de ovos da páscoa

Sempre tive um imenso prazer em preparar as coisas, seja para meus filhos ou para quem amo. Acredito na frase do pequeno príncipe:

"O tempo que dedicaste a tua rosa fez dela importante"

Aqui tem chocolate dos meninos, meu e do Martel, dos sobrinhos e ovos de colher para a família como sobremesa

Meu coelhinho da páscoa chegou animado

 

Eu e ele na academia

Sair da inércia exige grande esforço e energia. Começamos na academia com o desejo de ser melhores e ter mais saúde e um corpo e mente mais saudável.

 

Eles me fazem ser melhor, meu motivo de progredir e seguir em frente, filhos vocês são uma benção em minha vida e sou muito feliz em poder ter vocês em minha vida

Fotos tiradas na capela da ala 2 após as reuniões

 

Chamei ele pra passear pq eu não estava me sentindo bem, fomos caminhando da nossa casa até o shopping, que benção poder ter o Martel em minha vida e seu amor e apoio. Somos muito abençoados por sua presença e seu amor. Que mulher abençoada eu sou!

 

Bruno cabelo penteado pela professora

 

Selfies

Na campanha de CO....